Bueno eh pasado la prueba de los 3 dias :).. me siento tan bien conmigo misma, me siento libre de calorías, más ligera, pero tengo un miedo enorme....
El pesarme, tengo miedo a pesarme porque si no eh bajado nada y estoy ayunando creo que me deprimiría muchísimo y mañana es el día de pesarme.. estoy anciosa, pero ala vez angustiada con temor al que pasará, tengo que haber bajado por lo menos 1 kilo, lo tengo que lograr.

Por otra parte, ayer tube un concurso de canto, no gané pero me encantó la experiencia me encantó el estar enfrente de un público cantarles, animarlos fué demasiado interesante para mi:)..

Bueno princesas nosé que más contarles, ahora tengo un partido de futbol espero bajar muchos calorías:). ojalá!.. bueno Besos suerte
Pasen por mi blog es: http://laperfeccionsisealcanza.blogspot.com

Necesito que alguien que sepa como diseñar me ayude:(.. nosé como hacerlo.. HELP ME

LA RESIGNACION ES EL SUICIDIO COTIDIANO.

Día dos.

Mi segundo día en la carrera....

el primer día fué muy fácil, se me está olvidando poco a poco el comer, la verdad es que no me está resultando tan difícil como lo creía, me encanta el no comer, tengo energía, estoy deshinchada, no estoy llena, estoy ligera, es lo mejor!..
Este segundo día nose porque razón tengo mucho frío, la falta de comer será?.. no me va a pasar nada el no comer en 15 días!!.. yo puedo, todas podemos..

Ahora soñé que comía y que rompía la carrera y esto me sirve para tener más fuerzas y así poder contra el hambre :) que no me mata, es aguantable y si quieres puedes!.

Mis técnicas para no comer son:
1.- Mantenerte ocupada.
2.- No pensar en la comida.
3.- En la hora de la comida inventar que tienes que hacer muchos trabajos en la escuela y te quedas escribiendo en tu blog y viendo imágenes thinspo.
4.- hacer algo por las tardes com oejercicio o dormir.
5.- en la noche ir a un bar o inventar que vas a cenar a la casa de una amiga tuya, vas a la casa de tu amiga y resulta que ya cenaste en tu casa y no tienes nada de hambre :).

eso es lo que yo hago :).. no como chicle porque eso aumenta mi anciedad con el paso de los días y fumo para matar la anciedad :).. es muy buena esas técnicas, se las aconsejo.

CAER ES PERMITIDO LEVANTARSE OBLIGATORIO.

Hola..


Yase que no eh pasado mucho por aquí, y que llevo tiempo sin escribir en algún blog! y también deje un poco ana... pero ME ARREPIENTO!!.. como siempre todas lo dejamos pero algun dia volvemos.. y ese día a llegado para mí!! dure aproximadamente 3 meses intentando y diciendo "ya mañana no comeré" llegaba la hora de la comida y era inevitable el no comer, es decir, no podía dejar de comer!! me volví obsesiva y decidí recurrir a mía!. Estoy echa un globo, la comida es la mayor tentación pero es mi camino hacia la destrucción, la comida en ese tiempo se hizo mi vicio, mi todo, pero hoy e decidido volver a ser otra, volver a ser la de antes sin importar las concecuencias que me conlleven....

Hace poco encontré una página muy completa, muy buena con algunos datos erróneos pero la mayoría de las cosas están muy bien, su diseño, entre otras cosas. Esta pagina realiza carreras de ayuno durante 15 días los cuales solo tenemos permitido el fumar y tomar agua, es decir, no café, no frutas, no verduras, no lechuga, no nada simplemente alimentarte de agua como toda una princesa de verdad... me llamó mucho la atención y nunca encontraba las carreras cuando apenas empezaban, decidí mandar un mail para que me avisaran cuando hubiera carreras, la página dichosa es http://carreradeayunoana.blogspot.com/2010/02/1-3-2010-15-3-2010.html Ya empezó la carrera pero les puedo pasar el mail para que manden un correo diciendo que cuando empieze otra carrera puedan entrar... Ahora 1 marzo empiezo mi carrera, llevo medio día y tengo un monton de cosas que hacer, no eh comido nada gracias a Ana, y nose que pasó que nisiquiera tengo el antojo de nada, tampoco eh tomado agua.. es todo un milagro en verdad!!..

También entré a otra carrera, que si se puede comer en esa.. este es el blog que ahora también empezó. http://dulcelocuranaymia01.blogspot.com// pero! parece que ahi no tiene ninguna información sobre la carrera pueden acudir directamente con la que la organiza su mail es: Phrincesa01@hotmail.com tiene puntos muy interesantes se las recomiendo las dos! por mi parte me gusta mas la de el ayuno de 15 dias porque es más dura.

Por otra parte abriré mi blog http://laperfeccionsisealcanza.blogspot.com/ lo había abanonado, pero ya volveré no tengo nadie quien lea pero poco a poco creo que iré ganandome amigas ana de nuevo!...

Les dejé la imagen de la carrera de ayuno y unas imagenes thinspo preciosas.:). me encantaría saber quienes son sus thinspo:).... Nos vemos.. y ya saben que NUNCA ES TARDE PARA VOLVER, Y TENEMOS QUE INTENTARLO SIN IMPORTAR EL PRECIO DE ESTE:)..

Ya ni creo en mi misma...

Es realmente tan triste mi falta de palabra.... cada vez que digo algo se me echa para atrás, cada vez que deseo volver a mi blog, no lo hago por alguna razón, la cual aún no la se. Lo cierto es que ahora que no me lo he pensado mucho, he decidido escribir, otra vez, de repente sentí un aire de inspiración, debe ser que me hace falta desahogarme plasmando todo en esta pagina, porque, ya que no puedo expresarme con palabras como me gustaría hacerlo delante de personas que me gustaría me escucharan, siento que otras personas que realmente me entienden podrían ayudarme mas, es decir, ustedes :)





Eso me reconforta un poco, de verdad que tengo musichimo tiempo sin poner nada aquí... no se, como desde agosto algo así, no me fije bien cuando fue mi ultimo post... me he dado cuenta que cuando estaba mas metida en todo esto me sentía bien, me sentía comprometida a seguir con todo, con fuerzas, ánimos, ganas, con el poder de hacer todo lo que me propusiera para llegar a mi meta. La cosa es que desde que mi psiquiatra (porque mi nivel de locura según mi familia debe ser tratado con uno mejor que un psicólogo) me mando de tarea olvidar mi blog y todo lo relacionado con ana y mia, lo cual me fue y me ha sido imposible, me he sentido cada vez mas deprimida! me siento sola sola sola solaaa, y mas nunca quise ir con el... no no no, nadie pudo hacerme cambiar de idea, no seguí mi tratamiento y en realidad me importa un bledo si me creen o no que sigo con los mismos pensamientos (no se si es que soy muy cerrada pero no puedo o tal vez en el fondo no quiero) y a pesar de saber que todo esto me mata es algo tan inevitable que solo ustedes que me leen (si es que me leen) pueden saber... me desespero!





Me siento apenada con mi novio, estoy tan irritable, todo me molesta, todo en lo absoluto, no hay un solo día en que no me enoje por algo... hay tanto que contar, que no se, me vuelve loca pensar en todo y no saber como explicarlo, porque necesito sacarlo pero son tantas cosas, tantas... pienso que nunca había estado tan deprimida, siempre quiero llorar, cada vez me siento mas gorda y no lo entiendo... por qué si bajo me veo peor?... por qué si a medida que iba bajando de peso me sentía un poco conforme ahora que peso muchisimo menos que antes no logro estar bien conmigo misma? hasta qué peso debo llegar para sentirme bien? odio pensar todo el fucking día en comida... en que no debo no debo no debo comer, o si como algo vomitar vomitar vomitar!





ESTOY ECHA UN DESASTREEE!!! tal vez no entiendan mucho todo lo que digo, o tal vez esta un poco inentendible lo que escribí pero al menos, después de todo, siento un poco de liberación, se que aunque sea una persona lo tiene que leer y darme un poco de apoyo moral... en este momento tengo todo lo que podría desear y sin embargo tengo conmigo toda la tristeza que nunca pensé encontrar...





Buenas noches........................

DEPRESION TOTAL

PRINCESAS!! estoi en depresion totall no puedo creerrrrrrrrrr
el niño con el qe estaba qedando:S me a puesto los cachos con otra!!
i para acabarla mucho mas flaka qe ioo osea io estoi gorda i eia
flaka con un cuerpasoo :(( e estado todo el fin de semana iorandoo
i tomandoo ia termine con ell i le dije qe ia no qeria nadaa
i me DUELE!!! ME DUELEE en verdad, me busco solo los primeros dos
dias i despuess ia nada porfavorrrrrrrrrrrrr me qiero morir:S:S
ando mal en todoo TODO:S.. no sirvo para nada e nverdad :(((..
todo se me derrumbaa (U)......

necesito mucho apoyo
Tú llegaste a mi vida para enseñarme,
tú, supiste encenderme y luego apagarme,
tú, te hiciste indispensable para mi, y... y...

Y con los ojos cerrados te seguí,
si yo busqué dolor lo conseguí,
no eres la persona que pensé, que creí, que pedí.

Mientes, me haces daño y luego te arrepientes
ya no tiene caso que lo intentes
no me quedan ganas de sentir

Llegas cuando estoy a punto de olvidarte
busca tu camino en otra parte
mientras busco el tiempo que perdí
y hoy estoy mejor sin ti.

Voy
de nuevo recordando lo que soy
sabiendo lo que das y lo que doy
en mi no queda espacio para ti, y... y... y...

Y el tiempo hizo lo suyo y comprendí
las cosas no suceden porque si,
no eres la persona que pensé, que creí, que pedí.

Mientes, me haces daño y luego te arrepientes
ya no tiene caso que lo intentes
no me quedan ganas de sentir

Llegas cuando estoy a punto de olvidarte
busca tu camino en otra parte
mientras busco el tiempo que perdí
y hoy estoy mejor sin ti,
y hoy estoy mejor sin ti.

Llegas cuando estoy a punto de olvidarte
busca tu camino en otra parte
mientras busco el tiempo que perdí
y hoy estoy mejor sin ti,
y hoy estoy mejor sin ti,
y hoy estoy mejor sin ti.

CAER Y LEVANTARSE

¿Quién no se ha caido?, ¿Cuántas veces lo has hecho?
Son inumerable de veces que una persona cae, pero lo importante
es saber levantarse a toda costa; aunque cada vez que te caigas
el levantarte te sea mas difícil, esto es como un nivel, mientras
mas veces te caes mas grande el nivel de dificultad de levantarte.
por lo menos es l oque me pasa ami. Estoi incontralable:S la comida
me controlaa del todo, me siento muy pero muy triste porque no hago
nada mas que pensar en comida, y comer y comer :S. peso 55 kilos
i la verdad intento levantarme i cuando apenas me voi levantnado
ai algo qe me tumba. Estoi en una super depresion porquecada vez
engordo mas cada vez la ropa me qeda fea o no me qeda me saca lonjas y de paso
llega tipica persona qe te dice: "estas engordando vdd??" la verdad esqe ia no
awanto esta depresion, ahora compre una gel qe te qema grasa segun esto
se iama peso exacto i comprare unas pastillas tambien de este mismo
esperemos ver resultados rapidamente. Estoi estudiando nutricion i
n tienen la idea de cuanto me sacan la idea dee "no comer" pero ala vezz
me la meten mas porqe empiezan adecir las calorias itodo eso i estoi como
en un dilema:S. i ya decidi no me importa la consecuencia qiero ser delgada
YA!!.. el lunes empezare una dieta, comer atun i cenar antes de las 7 pm de la noche
espero qe me vai amuy bien i con el gel i las pastillas supongo que
me va a hacer eefecto!.. essperemos i si.

=)

Empezar de nuevo

Hola hermosas...

hace años luz que no pasaba por estos lados de la blogsfera y es que elimine mi antiguo blog (chika ofuscada) hace ya un tiempo debido a que mi novio lo descubrio y sin pensarlo dos veces lo elimine aunq para ser honesta me arrepenti tanto porq ahi estaba plasmada parte de mi historia, no solo con ana, si no en general ... pero ahora no hay nada q hacer al respecto, solo construir nuevamente lo destruido y por eso aprovecho para invitarlas a mi nuevo blog y si alguien sabe de una carrera porfa me avisa... un beso a todas y mucha fuerza

http://tallazero.blogspot.com/

CARRERAAAAAA

CHICAS Y CHICOS ESTOI HACIENDO UNA CARRERA DE KILOS AHORA EMPIEZA!.. INTERESADOS VEAN TODO EN ESTA PAGINA

http://laperfeccionsisealcanza.blogspot.com


ahiii viene toda la informacioon:D...


ia van 15 niñas anotadass i tmb niños =)).....
ahora empieza okk!!. itermina el 15 de marzooooo
anotensee:)

CARRERA DE KILOS ..vuelve la muñeca de porcelana

Hola nenas
debido a la demanda de princess que han estado sin poder bajar un gramo he decidido hacer una carrera junto con otras niñas
el tiempo sera de 1 semana asi, le daremos e 100 % de nosotras, y sera provechosa , ya que si es muy larga no se lleva la constancia
La carrera empieza el lunes 12 de enero
Asi que nenas por favor necesito que dejen sus datos como comentarios para poder inscribirse a la carrera
Requisitos para la inscripcion
nombre o blog:
edad:
altura:
peso actual:
peso meta(al finalizar la carrera)
thinspiration favorita:
mucha suerte a todas
cualquier duda comunicarse con migo mediante el blog o a mi correo

http://www.princesawannabie.blogspot.com/
lokrycya_16@hotmail.com
un beso chicas y echenle muchas ganas

BN¿? MAL?¿

aNtEs Q NaDa, pS LeS QuIeRo DaR LaS GrAcIaS a tOdAs, x sUs cOmEnTaRiOs...EsO Es lO Q Me lLeNa dE FuErZa pArA CoNtInUaR eN EsTo (vIda) q eNsErIo, yA No Se q vAlOr tEnGa.... y a pEsAr dE Q X MiS PaLaBrAs pAReScA TrIsTe...No lO EsToY... Ps AuNq me SoBrAn mOtIvOs pArA EsTaRlO...dEcIdI nO eStArLo.... pS yupiiiiiiiii.... CoNsEgUi cOlE NuEvO...y yA TeNgO El pErMiSo pArA PaSaRmE.... lO mAlO... mE DeScEpCiOnE... Ps eSo NO Es nUeVo.... PeRo EsTa vEz fUE PeOr, dE Lo nOrMaL... NiÑaS... PERDI EL AÑO...eSo Es lO q Me tIeNe tAn mAl... Y CoN AnA... Ps mE Da mIeDo pEsArMe...Si eS ToNtO...pErO MuXaS SiEnTeN Lo mIsMo....TrAtArE De sUpErAr mI MiEdO... y Me pEsArE.... Y Ps a tOdAs laS pRiNcEsAs Q qUiErAn haBlArmE.. pS PuEdEn dEjAr Su mSn cOmO cOmEnTaRiO En eL OtRo BlOg.. ( EsTa eN El eNlAcE).... y pS Yo LaS AgReGo...lIsTo nIñAs eSo eS ToDo...bEsOs bYe....

JEJEJE,,, IMPOSIBLE ALEJARME DE ANA :)

NIÑAS, TRATE DE ALEJARME DE ANA, PERO NO PUDE ;)Y PS CON LO DEL COLE, PERDI 5 MATERIAS INCLUIDO COMPORTAMIENTO, Y ESTOY BUSCANDO UN COLE DONDE NADIE SEPA LO DE ANA, XQ EN EL ACTUAL SABE MEDIO MUNDO. PS OBVIO ME LLEVARE A MIS AMIGAS, BNO EN REALIDAD SOLO A UNA, LAS OTRAS 2 ESTAN RARAS CONMIGO :( Y CON ALE, MI OTRA AMIGA. ASI Q ESTOY EN BUSCA DE CUPOS DE COLE PARA NOSOTRAS DOS.
Y GRACIAS A LA CHICA Q ME RECOMENDO LA SIBU, EN ESTE MOMENTO NO RECUERDO MUY BN QUIEN FUE, LLEVO DESDE Q SE DIERON CUENTA Q LAS TOMO 3 PROBLEMAS, PERO 6 KILOS, ASI Q LOS KILOS Q PERDI SON SUPERIORES A LOS PROBLEMAS... NENA GRACIAS, ENSERIO... ALGO Q ME ALIENTA A SEGUIR ESQ CASI TODOS LOS DE MI CASA ( Q SON EN TOTAL COMO 28) ME HAN DICHO LO BELLA Q ME VEO, XQ BAJE YA 5 KILOS, ESTOY RECONTENTA CON MI BAJON, ASI Q MIENTRAS ELLOS ME DIGAN LO LINDA Q ME VEO GRAIAS A BAJAR DE PESO, NO CREO Q DEJE LA FORMULA CON LA Q LO LOGRE. Y PUES DE AYUNO, NO VOY MUY BN SE ME A HECHO CASI IMPOSIBLE, PERO VOY CON SEMI, AGUA Y LA SIBU. A Y ESTUVE EN EL MEDICO, LA DOCTORA ME DIJO Q MI IMC DEBE ESTAR ENTRE 19 Y 25. LO BUENO ESQ ESTOY EN 21.
Y PUES CON LO DEL COLE, NO VOY TAN MAL TENGO Q RECUPERAR UNAS MATERIAS PERO DE Q PASO EL AÑO, LO PASO. Y PUES ESTOY DE PELEA EN PELEA CON MI MAMA, AHORA ME QUIERE METER A UNA COSA DE PESO SALUDABLE, CON DOCTORES Y PSICOLOGOS. Y YO NO QUIERO, ASI Q NO PIENSO IR, Y SI VOY NO PIENSO CONTAR NADA. ME PIENSO CAMBIAR DE COLEGIO, ASI LA PSICOLOGA NO VA A PODER MOLESTARME MAS Y SE RESUELVEN MIS PROBLEMAS. ESTOY REFELIZ CON LA SIBU, Y UNA DOCTORA ME MANDO OTRAS PASTILLAS PARA CALMAR LA ANCIEDAD, POR SI LES INTERESA SE LLAMAN FLUOXETINA, SE TOMA UNA DIARIA, Y PUES YO LA TOMO EN LA MAÑANA CON UNA SIBU, NO DA NADA DE HAMBRE Y NI 1 SOLO EFECTO SECUNDARIO DE LA SIBU, SOLO MUXA SED. Y NO SIENTES HAMBRE EN TODO EL DIA. Y PUES X EL MOMENTO NO ES MAS. PERO ESTOY MUY TRISTE XQ LAS OTRAS NIÑAS DEL BLOG NO ESCRIBEN :( Q LES PASO?¿?¿
NO ES MAS, ASI Q ME VOY, BESOS, BYE.
ESCOJAN, YO YA LO HIZE. JEJEJEJE


PDT: LAS PRINCESAS NACEMOS, NO NOS HACEMOS.

NIÑAS... ME FALLE..LE FALLE A ANA Y PS A UDS.

HUYYYY NO... CREANME Q NO QUERIA ESCRIBIR ESTO PERO CREO Q ES LO MEJOR... NIÑAS, NO VOY A PODER HACER LA CARRERA... PS TENGO Q SUSPENDER MI ESTADIA CON ANA, SINO QUIERO Q SE ME COMPLIQ MAS LA VIDA... CREO Q NO SERA FACIL, Y ES MAS NO QUIERO, PERO ASI NO ME GUSTE, TENGO Q HACERLO...¿XQ?... XQ ME ESTOY TIRANDO EL AÑO ESCOLAR, NO SUELO ACEPTAR MIS ERRORES Y MENOS TAN ABIERTAMENTE, PERO SI QUIERO RECUPERAR TODO UN AÑO DE ESTUDIO, EN TAN SOLO MENOS DE 2 SEMANAS. LA UNIK SOLUCION, Y AUNQ NO ME GUSTE, ES DEJAR A ANA, X LO MENOS MIENTRAS PASAN EXAMENES, TRABAJOS Y PRUEBAS... CREO Q PARA MUXAS NO SUENA NADA LOGICO, ES MAS, PARA MI TAMPOCO LO ES... PERO NECESITO HACER EL ESFURZO PARA NO TIRARME EL AÑO... PERO AUNQ NO SEA UN GRAN CONSUELO, ALCIRA, LA PSICORIENTADORA DEL COLE, ESTA PENDIENTE DE LO Q HAGO Y LO Q NO. ASI Q SI ME VE COMIENDO Y ESFORZANDOME X PASAR EL AÑO, HABLA CON ALGUNOS PROFESORES Y NO LO PIERDO... NIÑAS SIEMPRE ODIE DEPENDER DE ALGO O DE ALGUIEN Y EN ESTE MOMENTO, DEPENDO DE LO Q LA LOK, Q TRABAJA EN EL COLE COMO PSICOORIENTADORA, QUIERA Q PASE CONMIGO, SI SUENA TODO UN DRAMA, PERO ES CIERTO... ANA ME TRAJO TANTAS COSAS BNAS COMO PROBLEMAS... ESTOY ALBORDE DE PERDER UN AÑO, Y ME TIRE LA DISCIPLINA, NO TENGO CUPO EN EL COLE ( CLARO Q SI ALCIRA, ME LO QUICIERA DAR, ME LO DEVUELVEN) ESO SI, ENTRARIA CON CONTRATO PEDAGOGICO ( PARA LAS Q NO SABEN, ESO SERIA LO PEOR. MI MAMA EN REUNION, UNA VEZ X SEMANA)... TENGO GANAS DE HACERME OTRO PIERCING, ESTA VEZ EN EL LABIO, CREO Q NO LES HABIA CONTADO, PERO TENGO EN EL HOMBLIGO, EN LA PARTE SUPERIOR DE LA OREJA Y 2 EN LA LENGUA. NIÑAS ASI Q PARA TERMINAR X MI PARTE QUEDA CANCELADA LA CARRERA...O MAS BN APLAZADA...
LAS READORO, Y ANA SE ALEJARA UN TIEMPO, PERO NO SE IRA.
O SE ME OLVIDABA DECIRLES Q ME TOCO CAMBIARME EL NICK, MIS AMIGAS SE ENTERARON DEL Q USABA.
IGUAL, PRINCESA DE CRISTAL 4EVER.... BESOS, BYE..

*Sopa quema grasA*

Hola princesas poes aqui de noevo enpesando desde cero espero les este yendo bien en todo esta semana empesare con la sopa quema grasa ojala me funciono y baje 6 kilos uff ojala hasta pronto...

Para el fin de semana, si no has hecho trampa, debes de haber bajado entre 7.5 y 8.5 kilos.
Si es que habajado más de esto, no hagas dieta inmediatamente, sino descansa dos días (pero cuídate), y después vuelve a empezar. Este plan puede ser usado con la frecuencia que desees, y si la sigues correctamente, limpiará tu sistema y te hará sentir mejor.
Día Uno Come sólo la sopa y fruta fresca, excepto plátanos; se recomienda melón y sandía por son frutas con pocas calorías. Recuerda, toma sólo jugos naturales, té, café sin azúcar y agua.
Día Dos Este día es pura verdura. Come vegetales frescos, de lata, al vapor, o crudos. Si están cocidos, que sea con el caldo de la sopa. No les pongas mantequilla o aceite.
Trata de comer verduras con hojas verdes. No comas frijoles, lentejas, ni elote.
Come los vegetales a la par de la sopa.
En la noche te recompensas con una papa grande al horno, con un poquito de mantequilla si deseas o aceite de oliva.
Este día no comas fruta.
Día Tres Este día es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales, excepto plátano.
En la noche no agregues la papa.
Día Cuatro Como solamente la sopa quema grasa, plátanos y leche descremada.
Come hasta tres plátanos y dos vasos de 8 onzas de leche descremada y tantos vasos de agua como te apetezca.
Los plátanos de este día, son para que te ayuden a no caer en la tentación de los dulces.
Día Cinco Hoy se come carne.
Puedes comer hasta medio kilo de carne desgrasada (el polo sin la piel) y hasta cinco jitomates frescos.
Tienes que tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que da la carne.
Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez en este día.
Día Seis Hoy es día de verdura y carne: Come hasta que te llenes de verduras y carne.
Si quieres te puedes comer un buen bistec de desayuno, en el almuerzo y en la comida. Come mucha ensalada con la carne, pero nada de papa.
Asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez al día.
Día Siete Hoy para terminar la semana, come arroz integral (con cáscara, medio marrón), jugos de fruta natural y verduras. Llénate otra vez. Recuerda la sopa por lo menos una vez al día.
Receta de sopa quema grasas
6 cebollas grandes
2 pimientos Verdes (o ajíes)
1 manojo de apio
1 lata de jitomates o tomates enteros, pelados de 28 onzas (6 jitomates o tomates)
1 col o repollo
1 cubito de caldo de pollo
Si deseas puedes añadir sal, pimienta, curry o salsa picante
Corta los vegetales en pedazos chicos y ponlos en una olla grande con jitomates y el cubito de caldo de pollo. Hierve todo por 10 minutos y baja el fuego hasta que los vegetales se cocinen.

Stay Strong<3

La dieta del 20 ya se inicio... aqui todas las princesas que se unieron

Gracias a las que se unieron a la busqueda de tan preciada meta, la cual vale todo sacrificio... o me equivoco?? hmm... en este caso no lo creo....
Las dedicadas princesas que decidieron unirse a tal "valerosa contienda" son las siguientes
"Larga vida a las delgadas..." (o a esto paso.. mas corta... pero bn vivida! xD)

Miss Bubbles (no imxta nena... tarde... pero ya estas adntro .n.n)
Anita
Una fantasia
Pannie (sin blog)
Cristal (no vomites tantoo!)
Fragilidad
Anonimo 1
Mary (Q noc xq borro su comentario)
Zhyzy
Naye
Alicia atravz dl espejo (2 visitas! gracias n.n)
thoxikka
Princess Emily
Esthela (sin blog)
Anonimo DOS
priceless
Tati (nena preciosa!... tniamos planeado hacer esto hace tiempo... mira como se dieron las circunstancias que se nos hunieron mas)
Annie!!! (no q seria mi vida sin ti!!)
Anonimo 3??!!! (nena! dejen aunk sea un nombre)
Anonima de chile
prinxhezha212
princesa22
romina
vampiria (gracias x el post)

wannabeprincess

**** anex gracias x tu contribucion xD jajajajajaja


Nenas la dieta ya empezoo!! y eso no quiere dcir que toda nuestra comunicacion queda ahi, nop, yo estare escribiendo post en el blog regularmente... para ver sus avanses... monitoriando todo... para asi se nos haga mas facil llegar a nuestra meta... que es??? SER PERFECTAS jajjajajaj ... y espero que comenten en cada post como van... lo que siente...piensan,.. como van en la dieta.. un resumen d la semana, dia u hora... lo que deseen... xq muchas veces estar en contacto sabiendo que al otro lado de la pantalla hay alguien mas pasando x la misma cituacion nos da fuerzas.... asi que quiero escuchar de cada una de ustedes... si necesitan ayuda, solo escribanme... para eso estoy, ok? asi nos motivamos unas a otras... esa motivacion que puede significar la diferencia entre comer o no comer!!

Aca en mi blog personal... tngo una entrada, sobre mas o mnos explicando q significa esta dieta para mi..
http://princesasencantadas.blogspot.com/

Nuevamente muchas gracias x su apoyo princesas...
Y como ya dije las que no se inscribieron no se preocupen que ya habran muchas mas dietas en el 2009 n.n

Miles de besos

****PRINCESA ENCANTADA!

*ApOyO*

Hii prinzezaz ezpero ezten muy bien y esten logrando sus objetivos poes yo pasando a visitarlas me a hido bien dentro de lo malo q me ha pasado y poes eh decidido volver ayunar por cuanto tiempo no lo se solo segir con foerza de voluntad y determinacion hoy enpienso qien guste acompañarme bienvenidas tambien poeden pasar a mi blogger se los dejo cuidense y nos estamos leyendo las qiero hermosas muahhh ñ.ñ

http://namiinaskiinnybonessiizezero.blogspot.com

*Princesa Encantada* Se acabaron los juegos.. ahora ayuno enserio

Hola princesas... en muchos paises el verano esta a la vuelta de la esquinaa... y quien quiere ser una bolita en el veranoo?? NADIE!! cn el verano todo se achica... las prendas...las medidas... etc.... asi q una tiene q andar preparadaa para todo eso y mas ... nadie quiere quedar excluida de la diversion o si??? en lo personal si no estoy optima para el verano me siento un mosquito... no kiero salir... no kiero nada!! quiero lucir mis bikinis como debe ser... ser envidiada sii!! poder sonreir al mencionar la playa en vz de ponerme a llorar

asi como dice la cancion "entiendo q le temas al verano septiembre me preocupa como a vos, la histeria de llegar a enero para gustarle al mundo entero... para gustarle al rubio escultural a quien queremos enganar..."

asi que ... enough !! ahora la dieta va enseriooo ... ayuno lo que sea que quieran seguir pero VA ENSERIO... asi que las que son parte del blog y las que no tmb... no hagan caso omiso a estoo

EL 20 DE OCTUBRE EMPEZAMOS!!
NO ExCUSAS... NO CUENTOS NO NADA!! DIGO 2O Y ES 20 .... claro que desde antes nos vamos preparando... pero ya desde el 20 se acaban las indulgencias... permisos y excusas... nos entregamos al 100% cada una sabe cuanto pude dar de si misma dependiendo a las actividades que realiza, tiempo, etc...

asi... que sigo cn mi proyecto de la vz pasada

Ahora pondre las reglas del juego bien claras (otra vz)

~Escojan de 1 a 4 alimentos ... los unicos que consumiran... (yo escojo manzanas y cafe... lechuga... y si me veo obligada x factores externos alguna tajada de pan integral) ... desde el momento que escogen estos alimentos, esta practicamnt haciendo un pacto prometiendo que ningun otro llegara a sus estomagos ok? ..

~Imponganse un periodo que sea inquebrantable en el cual viviran exclusivamente con esto alimentos (recomendable min. diciembr), ni yo ni nada mas puede imponerles eso, esa es decision suya, y como ya saben de su esfuerzo vendra la recompensa, y la ley del minimo esfuerzo no aplica..

~Sientanse libres de hacer ayuno absoluto cuando quieran, pero recuerden.. si van a comer algo, desayunen, ya que sino desayunan su metabolismo se pondra lento... asi q aunq sea algo minimo...

~Cualquier oportunidad de desgaste calorico sera totalmnt bienvenida

Luego yo ire preguntando y viendo como les, va, y como en algun momento dijo Charles Dickens "Subdue your appetites, my dears, and you've conquered human nature." asi que no se dejen caer, no permitan que placeres tan primitivos las venzan.

Comenten en este post los alimentos escogidos y el periodo escogido

(informen a mas princesas sobre esto... mientras mas mjor... asi tenemos mas fuerzas todas!!)

Atte...

Princesa Encantada...

Hola nenas xD

bueno x aki contandoles cm me va jejeje...pues el sabado tengo una reunion weno compre ropa u_u pero pekeñaaa jaja asi q espero q me kede para ese dia xq o sii noo no se q hare xD mmmm guardo la esperanza aun jejeje, me ha ido bn hasta ahora y espero terminar la semana excelente, ademas de recuperarme de esta gripe q me tiene terribleee, siiii no pasaban ni 2 semanas desde la ultima vez q tuve y gripe y wenooo otra vez estoy en lo mismo!!! hoy ya me siento mejor xq he tomado muxas pastillas jejeje pero uiii en dias pasados estuve muy mal, ojala se me kite pronto y pues q no me de en muuuxo tiempo mas xq ya toy arta de tantas gripes!!!! bajas defensas???mmm tal vez, para q ir a un Dr. si ya se lo q me dira?? upsss jajaja

bueno lindas espero q a ustedes les valla muy bien, las kiero, besos xD

AYUDAAAAAAAA!!!

pppppppppprincesassssss AYUDAAAAAAAAAAAAAAAA
nose qe hacer!!.. enseriooo ahora me iegoo la menstruacion
iiiiii me dijeron qee no se puede ayunar con la menstruacion
help meeeeee ayuno o no ayuno???????!!!!!!!! ..

><. consejos consejos!! ..
PORFAA♥

ayuno ayuno♪

awwwwwwwwwwwwwwwwww♥

ayer leii cosas sobre el ayunoo qe es bueno qe limpias todo
i asii .. pero otambien lei qe sii tuu comes carnes tienes
qe ir bajando la porcionn poco ap oco para aiunarr ls tres
dias sin ningun sintomaa! i ioo ahora le baje mañana empiezo
a aiunarr i asii aestaree tres dias de aiuno dos de comida
"normal" iii cuatroo dias de aiuno despues dos i asii le voi
a ir subiendo hasta qee awantee:*..

hay un chico qe me encanta i lvo ere este fin de semanaa
por lo menoss tres kilos tengo qe bajar ><. las amoo♥

AYUNOO TOTAL!

princessssss tenia MUCHOO sinn meterme aqii
estoi MAS GORDA QE NUNCA enserio me detestooo
:( estoi muy depre intente seguir sin ningun
sitio de internet pero no puedoo enserio
ia no puedo io solaa no tengo fuerza devoluntad
nada:( AYUDAAAAAAAAAAAA

buenoo me propuse hacer 3 dias de ayuno totall
como para empezar!!.. nose como le haree
pero lo lograree.. las amo nenas♥




WHO I'MMMM??♪

Despues de taaaaanto!!!!

hola nenas!!! bueno hace muxo no publicaba en este blog, la vdd no me keda muxo tiempo x la universidad, pero hoy kise escribir, espero q les este llendo muuuy bien en sus ayunos, de mi les puedo contar brevemente mmmmm q ayune toda la semana pero ayer si tuve q comer, ya saben rodeada de mi familia, mmmm comi lasagna, la vdd me encanta jejeje es deliciosaaa pero me hizo daño, upss pareciera q me hubiera tomado un laxante y wenooo espero q eso sirviera xq ojala q halla salido todo jajajaja...hoy tb comi un poco, x eso odio los fines de semana pero mañana empiezo mi semana de ayuno otra vez!!! nena suerte para ustedes!!! las kieroooo...

Bye!!! besitos!!! xD

Sigo caminando..

Hola chicas!
Francamente he decaido bastante, no he logrado ayunar tengo muchisimo trabajo en la uni y mi mamá me vigila muy de cerca.
No es que se haya dado cuenta, más bien me está cazando... U__U

Que horror, me sentiria super mal si me descubriera, pero anyway si lo hace no me quedará más que seguir mi camino.
Me rehuso definitivamente a ser obesa de nuevo, JAMÁS.

Esta semana planeo iniciar un ayuno a partir de mañana, les deseo a todas muchos ánimos y espero poder visitar el blog más seguido.
saludos princess^___^

AniimO*

Que tal hermosas princesas espero les este yendo bien en sus ayunos o dietas 4 de septiembre es mi 9 dia de ayuno total voi muy bien espero q ustedes igual muchas fuersas hasta pronto...

Think Thin<3

ayunandO*

Hola hermosas princesas animo todas podemos con nuestras metas y sueños aun q caigan mil veces como yo lo e hecho hay q levantarse con mas animos y con mas inteligencias hoy es mi primer dia de ayuno mejor dicho ayer miercoles 27 de agosto hasta pronto animO*

VOLVI...

NIÑAS ESTABA DESCUIDADA CON EL BLOG. X LO MENOS POSTEANDO XQ LO VISITABA FRECUENTE. CON MIS AYUNOS VOY MAL, ME VIGILAN MAS DE LO NORMAL, Y PARA ACABAR DE COMPLETAR ME COMPRARON UN SUPLEMENTO ALIMENTICIO, SE LLAMA ENSURE, LO TENGO Q TOMAR UNA VEZ AL DIA Y ESO ME DA HAMBRE, PS ME TOK AGUNTAR Y MEDIR MI FUERZA DE VOLUNTAD, MMMMMM, COMO ESTUDIO EN LA TARDE, NO DESAYUNO Y TAMPOCO ALMUERZO, EN LA NOXE ME ESTABAN HACIENDO COMER, PERO AHORA ES SUFICIENTE CON EL ENSURE, PERO DESDE HACE UN TIEMPITO PARA ACA SIENTO MUY LEJOS A ANA Y NO SE XQ. Q PREGUNTAS LAS MIAS, SERA ¿XQ ESTOY COMIENDO?. PS CLARO Q ES X ESO Y ME SIENTO MAL, NO LO QUIERO HACER, PERO CON LAS PASTILLAS Q TAMBN ME COMPRARON ES DIFICIL, SE LLAMAN COMPLEJO B. Y SON PARA ABRIR EL APETITO. ESQ ULTIMAMENTE ESTA GENTE NO SE DA CUENTA DE NADA, YO CON GANAS DE Q NO ME DE APETITO Y ELLOS CON GANAS DE ABRIRMELO. PERO IGUAL INTENTO NO TOMARMELAS Y BOTARLAS PERO NO SIEMPRE PUEDO. NIÑAS ESPERO PODER LEERLAS MUY PRONTO A TODAS, Y Q LA PROXIMA VEZ Q ESCRIBA SEA CONTANDO Q ESTOY AYUNANDO Y NO AL CONTRARIO.

BESOS A TODAS.

BYE

Holaaaa!!

Chicaaas!!
hola, hace mucho, pero muuucho tiempo que no escribía, para las que pasaron por mi blog ya saben por qué, y para las que no, bueno en resumen mi compu es de uso múltiple y por privacidad y precaución ya no me meto tanto a mi blog... =(
COMO LAS EXTRAÑOOOOO!!!
no tengo ni un minuto en la que no piense en ustedes =), en serio! pero no puede entrar con la frecuencia de antes al blog, en lo que respecta a ayunos y semis he andado mas en semis, pero sin descuidas mis días de ayunos completos, son lo mejor de la semana!, las personas ya hacen comentarios del peso que he bajado, buena señal jejeje pero tranki que aún falta muuuuuucho por perder!! -estoy hecha una bola todavía- jajaja, bueno un poco de risa sarcástica para alegrar esta parte...
que emoción estar escribiendooo jojojo, espero saber de ustedes, sus progresos, voy a leer lo que más pueda en estos minutos que tengo solita jejeje...

siempre las llevo conmigo!
Atte. Princess_a!
Bye

como van chicas?

como van esas dietas y ayunos?? espero que no se esten descuidando!!

lluvia de besos estrella

***princesa encantada

yo::ANEXTESY ::: y ::DAGY:: / la misma loka xD

yo::ANEXTESY ::: y ::DAGY:: / la misma loka xD

chu chu!!!

saben que significa "chu"??

yo ni enterada xD lo escribia por que queria ...

pero en japones significa beso n.n y yo ponia...:

chu chu! xDD como te quiero mi mono!! Sasuke tonto yo te quierooo xD Ai Shiteru n.n


chan! creo que me toy enamorando T.T nenas!!!

(parezco Sandro :P)

ora!! solo quiero escribir de el n////n

saben algo... las que publican en este blog... creo que abrimos los ojos... (bueno yo ya los abri xD ) O.O :P pero mis amiguitas estan en ello n.n Encantada y Ktatis n.n se están dando cuenta que lo mas hermoso de la vida es ahora ^^

... y que si no lo disfrutan ahora... ¿cuando lo haran?? son muy guapas ambas n_n ...

¬¬ que quieren morir siendo huesos??

xD asi solo las van a querer los perros para morfarse los huesitosss


*¬*

niñas lo hermoso de la vida esta ahora... si no aprovechan en disfrutar , cuando lo harán???

a los 50 o 49 ??

nu nu nu!!! no señoritas!!

a esa edad tendran mas arrugas que huesos xDDD

¬¬ joder!! que gilipolladas son esas!!! jum!!!

mientras mas se preocupen en la comida... nunca viviran la vida... y seguiran pensando en comer, comer y mas comer!

osea de que sirve pensar en ello... si la idea es dejarlo???!!

haber expliquen!!!??? quiero respuestas! ya! xD lo ven ¬¬ tontas...

niñas son mas hermosas que otras n.n... y ni novio tienen algunas ! y eso q son bien guapas!

si vieran hay gorditas o niñas mas feitas (pos si es cherto-.- y no la mento si soy dura, es la verdad) ... que tienes a chicos de novios super guapos! y nosotras solo tenemos a la zanahoria maldita que ni nos gusta ! puaj!

-.- sssssssssssssssss... haber si algún día ... cada una de ustedes encuentra eso hermoso que las haga felices^^...

antes que sea demasiado tarde T.T

por cierto n.n les dejo mi nuevo blog xD es el mismo solo q le cambie la urrl xD

pos que en el HENTAI y ANIME tb me hice conocida n_n! y me querian leer

-.- y yo por mensa cambie mi urrl

¬¬ y ahora hay un barrilito que se hace pasar por mi ¬¬

Sasu dice q es facíl saber q no soy YO... dice:

"se nota que no eres... ella escribe mejor que tu"



T.T que malo malo Sasu ¬¬
xD pero como lo quieroooo / amo a mi mono!!!

http://dagy1987.blogspot.com/

soy DAGY y ANEXTESY

la misma loca xD en dos versiones xDDD que lindos nombres que tengo jujujujujujuju

estoy empezando a pensar q me quiero cambiar mi nombre de verdad por esos 2 xD

no q molan mucho?

xD besos nenas se cuidan n.n la loquita de: .... ¬¬

ANEXTESY/ DAGY



profanadora de identidad! buscate la tuya! ¬¬ nena loka


http://www.anextesy.blogspot.com/

nena loka usa tu nick de msn como yo lo hice para tener esa cuenta ¬¬

soy unica xD jojojojojojojo ¬¬ ese nombre es propiedad de la verdadera y no de barrilito ¬¬ q eres TU

peor que nunca

si mis niñas esta princesa esta mas desviada del camino a la perfeccion

hoy empeze con la sibutramina otra ves, y es que las de 15 mg no me hacen mucho efecto, talves porqe las estoy tomando hace como 1 año, si alguna princess sabe si es posible tomar 20 mg o mas porfa avisenme, y bueno hoy empeze otra ves afiliandome a esta pastillita, y tambien una super dieta que incluye todo liquido, nada de solido, me esforzare porque me estoy cansando de estar en el mismo peso, quiero llegar a pesar 50 y lo lograre.

Pronto les tendre noticias princesitas, las quiero mucho.

****************LODYCYTA**********************

Mental disorder

Which mental disorder do you have? created with QuizFarm.com

You scored as Eating Disorders Congratulations! You have an eating disorder! You know what it's like to have "fat" eyelids and that there's exactly 58 calories in one medium-sized green apple. Western society has discarded your well-being for sickly, paper-thin models and celebrities; welcome to the club, sister. Eating Disorders 100% Obsessive-Compulsive Disorder 67% Unipolar Depression 58% Borderline Personality Disorder 50% Schizophrenia 0% Antisocial Personality Disorder 0%

NO PUEDE SER!!!!!

Oh dios mio!!! estoy tan molesta!!! y es que cerraron el blog en el cual estaba realizando una carrera... nenas quede en el aire.. solo faltaba una semana para terminar!!! hasta creo que iba ganando!!! y me acabo de enterar que lo CERRARON... igual lo mas importante es que perdí peso por lo menos, pero la cuestión que me indigna es que cada vez que estoy en una carrera me tengo que salir por viajes de vacaciones, o porque simplemente no tengo ánimos para seguirla... muy pocas veces las termino, y esta vez que estaba dispuesta y de paso que casi iba ganando!!!! pues cierran el blog!!!! definitivamente estoy de mala suerte con todo esto... lo bueno es que por lo menos durante todo este mes, la carrerita me sirvió de motivacion y pues no me quedaban ganas de salirme de mis ayunos o semi ayunos... estoy contenta... he rebajado 4 kilos... ya estoy cada vez mas cerca de mis metas... estoy a dos kilos de mi segunda meta desde que peso 60! lo que quiere decir que estoy pisando los 50 kilitos!!! yupi!!!!!!!... después voy por los 45 y si no me agrada como me veo pues entonces seguiré hasta llegar a 40!!! OH!!! que tiempos aquellos cuando era una gordota toda fea y llena de grasa por donde se me viera!!! o mejor dicho cuando era mas gorda... bueno ya me voy... el sueño me vence... las quiero un mundo y espero que todas este bien... un beso!!!!

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-..-.-.-.-.-BYE-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

...Reportandome!!!

Hay nenas no saben lo ocupada que he estado, el trabajo, el gym, las cuestiones de la uni!!! todo un total estres! mis padres otra vez de viaje, pero esta vez no me quedare sola, pues unos primos me acompañaran esta semana, que mal! y yo que pensaba ayunar... ademas de que ahora tendre que comprartir la compu con ellos!!! espero que no descubran nada. Por eso esta semana voy a estar un poco alejada de ustedes, bueno mas alejada de lo que ya estoy, es que no quiero que vean nada de esto!!! me muero si se enteran...

AAAHH tambien les queria contar que hace una semana me meti a una carrera! me esta yendo super bien!!! ya he bajado 2 kilos, lo malo es que ya llevo 2 dias estancada en el mismo peso... eso me desanima un poco, pero no puedo decaer solo por ese pequeño y desagradable suceso! todavia me quedan tres semana de carrera y espero perder unos 5 kilos como minimo!!! hay ya quiero que pase todo rapido a ver como me va... bueno queridas ya me voy, nos vemos en unos dias y les sigo contando mas cosas!!! las quiero mucho... un besito y muchas fuerzas a todas las que esten realizando ayuno, semi ayuno, o a las que solo lo esten intentando!!! bye!

Yo Ayuno ^__^

hellou!

Ya es inicio de semana y yo empiezo muy mal, después de una terrible semana pues hoy intento ayunar, mientras tanto decidí reiniciar mi blog que estaba ya perdido aún le falta mucho pero quedará super cool.
Les deseo miles de ánimos y muchas gracias por su apoyo ^___^ todo va mejorando.


"La vida es todo lo que pasa mientras se piensa que hacer con ella"

- John Lennon.

lo peor....

Chicas me siento fatal, llevo toda la semana medio ayunando, he tenido mucho *stress* Aghh!!
estoy en exámenes y bueno la cosa no va nada bien con ana, hoy fue mi peor día... en la mañana vomite todo el desayuno, y la cena U__U me siento fatal, he fallado y lo peor he tenido que recurrir a Mia.
Luego mañana tengo otro exámen y me la he pasado dando vueltas en mi cabeza con lo mismo, aún no he bajado lo suficiente...además mi novio es un imbécil hoy lo detesto mas que a nadie, ya me di cuenta que cada que tengo problemas con él me dan ganas de comer a todas horas; se me desata la ansiedad x 1000!!!
ushhh!! me siento tan molesta... :s
en fin espero ustedes tengan mejor semana que la mía les dejo un abrazo muy fuerte.
por hoy es todo.
Mañana será un nuevo día y espero ayunar tranquilamente.
chaus Clarisse.

priceless

TOTALMENTE DEPRIMIDA

PS HOLA, X UN LADO ME SIENTO BN, YA Q HOY NO COMI NADA, PA HOY EMPEZE DE NUEVO EN EL COLE, X FIN SE ACABARON ESAS TORMENTOSAS VACACIONES, Q ME TENIAN SUFRIENDO, X OTRA PARTE ESTOY DERRUMBADA, PS MUY A PESAR DE Q YO DISCIMULARA Y TRATARA DE TAPAR ESTO, MIS 3 MEJORES AMIGAS SE DIERON CUENTA Q ERA ANA Y OBVIO ME REGAÑARON ORRIBLE, PS YO NO LES PRESTE DEMACIADA ATENCION, CM ELLAS ME CONCES TAN BN, SABIAN Q LAS ESTABA IGNORANDO Y NO LES QDO OTRA SALIDA Q COJERMEN Y SENTARME, YA Q ESTABA MARIADA HOY ES CM EL 3 O 4 DIA DE AYUNO, ME DIJERON Q SI A PARTIR DE MAÑANA NO EMPEZABA A COMER BN LE DIRIAN A MI MAMA, COSA Q ELLA SOSPECHA PERO NO TIENE CLARA. PS MUXA IMPORTANCIA LE DEJO DE DAR HACE VARIAS SEMANAS, PERO SI MIS AMIGAS LE DICEN Q YO ESTOY DEJANDO DE COMER, PS IMAGINESEN COMO SE PONE. Y NO SE Q HACER, XQ NO LAS QUIERO DEJAR A UD, PERO A ELLAS TAMPOCO, Y LA VDD ME DA MUXA RABIA X YA 2 PERSONAS DE MI CASA SABEN Y NO HAN DIXO NADA, PS YO TENIA GANAS DE ENTRAR AL COLE PERO AHORA ES UN PROBLEMA, UNA MENTIRA MAS, LA UNIK SOLUCION Q ENCUENTRO ES GASTARME EL DINERO ANTES DE ENTRAR PARA Q ELLAS NO ME PUEDAN DECIR NADA. NENAS NO SE Q HACER PS SI ALGUNA TIENE UN CONSEJO PS LO ESTOY NESECITANDO.

LA GRAN VENTAJA ESQ ELLAS SABEN Q TENGO VARIOS BLOG, O Q POSTEO EN ALGUNOS, PERO NO SABEN NI COMO ME PONGO NI EL LINK DE NINGUNO. LA UNIK NENA Q SABE Q NOMBRE ME PONGO ES CON LA Q UNA VEZ QUIZE ENTRAR A ESTO. NO CREO Q ME DEJE EN LA MITAD DEL CAMINO O ESO ESPERO.

NENAS PS LES CUENTO HOY MI PAPA VINO Y CLARO CM SABIA Q ESTABA FURIOSA CON EL ME TRAJO UNOS CONVERS DIVINOS, OBVIO YO CM UNA TONTA LO DISCULPE DE INMEDIATO, AHORA TENGO RABIA CON MIGO, PERO BUENO PS HOY X LO MENOS LLEGO Y NO ME QUEDO MAL CM SIEMPRE.

PS YA NO TENGO NADA MAS Q DECIR, ESO ERA LO Q LES QUERIA CONTAR, Y PARA ACABAR NO ME DEJARON TAREA, OSEA, NO TENGO NADA CON Q DISTRAERME. ME DEJARON UN EXPERIMENTO PERO ES CON COMIDA, ( ME LO REGALARON EN CLASE, OSEA Q NO ME TOCA HACER NADA).

PERO BUENO MIS PRINCESAS DIVINAS ME TENGO Q IR.

BESOS, BYE

Listas para la perfeccion?

Bueno chicas, como les va? espero que muy bien... ahora si, se acabaron los jueguitos! vamos a meternos a fondo en esto no les parece?? creo que este tipo de cosas es muchas veces la motivacion que necesitamos, ahora si... me autodenomino su "coach" si.... a ver quien quiere ser una princesa? ... who wants to be "made" jajajajaj!! ...xq I wanna be made... (saliendome del tema el otro dia encontre un vid "parodia" de "made" y el tema era la anorexia... me rei tanto...bueno, bueno, luego se los pasare... ahora lo importante) yo se que en "yoayuno" no hay esa presion como en otras carreras de que "tomate la foto" o "cuanto pesas" ... ya q muchas como yo les da practicamnt taquicardia alfrente de la balanza ...

Ahora tmb soy admi de YOAYUNO, he hecho algunos cambios, espero que les gusten, mas que nada para motivarno un poco mas...

Ahora pondre las reglas del juego bien claras

~Escojan de 1 a 4 alimentos ... los unicos que consumiran... (yo escojo manzanas y cafe... lechuga... y si me veo obligada x factores externos alguna tajada de pan integral) ... desde el momento que escogen estos alimentos, esta practicamnt haciendo un pacto prometiendo que ningun otro llegara a sus estomagos ok? ..

~Imponganse un periodo que sea inquebrantable en el cual viviran exclusivamente con esto alimentos, ni yo ni nada mas puede imponerles eso, esa es decision suya, y como ya saben de su esfuerzo vendra la recompensa, y la ley del minimo esfuerzo no aplica..

~Sientanse libres de hacer ayuno absoluto cuando quieran, pero recuerden.. si van a comer algo, desayunen, ya que sino desayunan su metabolismo se pondra lento... asi q aunq sea algo minimo...

~Cualquier oportunidad de desgaste calorico sera totalmnt bienvenida

Luego yo ire preguntando y viendo como les, va, y como en algun momento dijo Charles Dickens "Subdue your appetites, my dears, and you've conquered human nature." asi que no se dejen caer, no permitan que placeres tan primitivos las venzan.

Comenten en este post los alimentos escogidos y el periodo escogido

Princesa Encantada***

He VuELtO pRincESaS!!!!

Hola nenas espero que todas esten muy bien... ya he vuelto del viaje.. regrese antes de la fecha.... habia tenido este blog super abandonado, pero ya no mas!!! mmm bueno subi 3 kilos, pero anoche busque y busque y pude conseguir una carrera que empezara mañana asi que si alguna se quiere anotar ps aqui les dejo el link: http://beautyandperfect.blogspot.com/ solo hay para 25 princess asi que apurense para anotarse... claro si quieren! bueno ahora me voy... bye... cuidense, muchos besos!!!

NO SE NI Q PENSAR

PS CM COSA RARA Y YA NI ME EXTRAÑA MI PAPÁ ME QUEDO MAL, LO MALO ES Q EL CREE Q EL PUEDE TAPAR TODO CON EL DINERO, Y YO NO LO SIENTO DE ESA FORMA, PS YA Q MAS DA FUI MAMÁ Y BUENO X PRIMERA VEZ NO ME DIJO NADA XQ NO QUERIA COMER, PS LA PASE HOY CON COCA-COLA ZERO Y CHICES SIN AZUCAR, Y COMO ESTABAMOS COMPRANDO ROPA NI SENTI EL DIA, TUBE UN LEVE DOLOR DE CABEZA PRO PASO RAPIDO. PS COMO SOY UNA COMPRADORA IMPULSIVA, TRATE DE PASAR LA TISTEZA COMPRANDO, NO SE ENREALIDAD SI ESTABA TRIZTE XQ MI PAPÁ ME QUEDO MAL, XQ PARECE Q DEJE DE IMPORTARLE A MI MAMÁ O SIMPLEMENTE XQ ES MI ESTADO DE ANIMO HABITUAL. O CREO Q FUE X TODAS JUNTAS, PERO ESO YA NO IMPORTA YA ME VOY A IR ACOSTAR Y NO E COMIDO NADA. PS ESPERO SEGUIR ASI, SIN COMER NADA. PS LA ROPA Q COMPRE LA COMPRE UNA TALLA MENOS DE LA Q SOY, ASI TENDRE Q BAJAR X OBLIGACION.

ESPERO Q A TODAS LES AYA HIDO BN. PS HABLE CON UNA NENA Q ME TRATO DE CONVENCER DE DEJAR A ANA Y A MIA, Y ME LLEGO A CONFUNDIR XQ ME EXPUSO MUXOS TEMAS Q EN PARTE SON VDD. PERO NO. ANA FOR EVER.

NENAS LES DEJO UN CORREO PARA LAS Q ME QUIERAN AGREGAR AL MSN ES BUSCANDOLAPERFECCION@HOTMAIL.ES

BESOS. BYE

PS NO TAMBN

HOLA, GRACIAS X TODOS LAS RECOMENDACIONES, PS EN LA NOXE DE AYER ME TUBE Q TOMAR UNA SOPA, PARA Q SE ME PASARA EL DOLOR Y PODERME TOMAR LA PASTILLA (ME DIO MIEDO TOMARMELA SIN COMER NADA). Y PS BUENO ESTA MAÑANA MI PRIMA MENOR ME LLAMO SUPER TEMPRANO PARA Q FUERA A LA CASA DE ELLA Q ESTABA SOLA Y LE DABA MIEDO, CUANDO FUI ME DIO UN SANDWICH DE QUESO, CON TOCINETA Y ELLA SABE Q ESO ME ENCANTA NO HUBO FORMA DE DECIRLE Q NO SIN Q SOSPECHARA, ENTONCES ME COMI MEDIO Y CON LA OTRA MITAD HIZE LA DEL VASO, PS NO ESTUVO BN COMERME ESO, PERO NO E COMIDO NADA MAS. ;) PS MAÑANA YA ES SABADO Y VOY A SALIR CON MI PAPÁ Q EL SI NO ME HACE COMER SINO QUIERO Y ESO ES BUENO, ME VOY CON EL TODO EL DIA, ENTONCES MAÑANA NADA DE COMIDA. SOLO AGUA Y CHICLES SIN AZUCAR. Y BUENO NENAS LAS INVITO A Q PASEN X MI OTRO BLOG AQUI SE LOS DEJO:http://contruyendounpalaciodecristal.blogspot.com/, ESPERO Q PASEN Y ME DEJEN COMENTARIOS.

ESPERO Q LES AYA IDO MEJOR Q A MI.

BESOSS. BYE

aloha!!?_?

Muchas gracias por sus sugerencias chicas, me han servido bastante... hoy ya comienzo a sentirme un poco mareada de pronto, bueno en realidad jaqueca de pronto, he practicado ejercicios de respiración y tomado alguna siesta, por ahora voy muy bien con el ayuno pero sospecho que mañana no me salvo de comer algo, mi madre está muy brava porque se sospecha algo.

Total mañana me pongo a cocinar(le hago algo rico de comer) y me escapo temprano todo el día!! no sé algún pretexto para huir, la escuela que se yo... mwahahaha no pienso arruinar mi esfuerzo por su culpa.

AH! lo olvidaba otra cosa (nada que ver con ANa pero bueh!) alguna de ustedes ¿conocen a alguien que se haya depilado en Neoskin (depilación láser)? esque me regalaron un tratamiento pero la verdad me da cosa... :s

Ánimos ¡que la voluntad nos rinda el fin de semana ^___^ saludines
Clarisse.

SUPERANDO TODO

NIÑAS LES CUENTO Q DESDE HACE COMO 3 SEMANAS O MAS VENIA CON SEMI-AYUNO, PS YA HOY ESTOY CON AYUNO COMPLETO, SOLO AGUA Y CHICLES SIN AZUCAR. PARA CALMAR EL HAMBRE, BUENO AYER NO ME FUE TAMBN CON ANA XQ TUBE Q COMER Y ESO NO ESTUVO NADA BN, PERO DESDE HOY AYUNO TOTAL.

Y ADEMAS YA ESTA ES LA ULTIMA SEMANA DE VACACIONES DEL COLE. Y ELLA NO ME TOCA COMER XQ UNAS DE MIS AMIGAS ME APOYAN, NO SE CUANTO MAS HE BAJADO, CREO Q FUERON COMO 3 KILOS, ASI Q ESTARIA EN 52 Y ME VOY HACERCANDO A MI META. PS NIÑAS EL FIN DE SEMANA ME FUI DE PASEO Y PENSE Q ME IBA A IR SUPER MAL, Y FUE TODO LO CONTRARIO, AYA NADIE ESTABA PENDIENTE DE Q COMIERA, AUNQ CASI ME COMO UNA PIZZA, AGUANTE Y LA REGALE, A SI Q TODO EL FIN DE SEMANA Q TENIA CON DIA FESTIVO SOLO COMI CHICLES SIN AZUCAR, COCA-COLA ZERO Y AGUA. Y ASI NO COMI NADA . Y MI MAMA ENTRO A TRABJAR ASI Q NO AHI NADIE Q VEA LO Q COMO Y LO Q NO COMO, NI QUIEN ME OBLIGUE A COMER. EN ESTOS MOMENTOS TENGO UN DOLOR DE CABEZA SUPER FUERTE, Y COMO SOLO E TOMADO AGUA NO PUEDO TOMAR PASTILLAS. Y ESTOY ESPERANDO Q SE ME PASE O SI ALGUNA TIENE ALGO Q NO SEAN PASTILLAS Q ME LO AYUDE A QUITAR ME DICE XFA.

BESOOOSSS BYE

hola chicas!

Les informo que la semana pasada fue mi cumple!! ^__^ por ese lado súper feliz!
por el otro muy conflictuada porque ya se imaginaran los festejos y la comida y el pastel!!
oh my gosh! (O_O)/ (T_T).
Al final logré controlarme y escabullirme un poco de la comida primero se las retaqué a todos mis invitados y medio que agarraba mi plato y demás, si ya sé que está horrible no poder disfrutar la comida en mi cumpleaños pero esque todo es calorías a full ¿están de acuerdo?.
anyway llegó el fin de semana y más celebraciones no, me pude salvar. El domingo fue comida en mesa --->nada de que te escapas! y además no podía aplicar el truco del vaso... todos estábamos muy juntos U__U!
por eso esta semana me he puesto lunes y martes a semi-ayuno y hoy ayuno completo hasta el viernes wujuu!!
por favor alguien puede darme algún consejo para combatir la ansiedad un poco.
les deseo un buen día y ánimos.
saludos Clarisse.

En mi semana NERD

hola chicas, sorry por no haber escrito en estos días, pero estoy en mi semana de exámenes =S

Todo va bien, entre ayunos, semi ayunos, litros de café y pocas horas de sueño...

Solo paso un segundo para dejar esta notita...

Las quiero mucho...

Besos,

Bye

Vamos por el TERCER DIA

Super trankila con mi ayunooo, no he comidooo absutamente naa solidooo y que les digooo mi ayuno se mantiene vivo con chicles sin azucar, agua y para mi ansiedad coca zero o cafee negro negro.

No quiero comer ninguna fruta porke siento que perdere el control asi que hasta ahora vamos en perfecto ayuno.

Esta mañana me he pesado y si la balanza me ha mostradooo cambios positivos pero quiero confirmar estos hechos hasta el dia viernes.

Ahi publicare mi pesoo.

Ando re cargada con examenes y tareas.

Full, pero eso es lo que mantiene vivo mi ayuno.

Buena suerte a todas hermosas

Las amo.

hOlaaa niñas^^

Sorry por no haber puesto ninguna entrada antes no tenia tiempo pero ahora si ia :D

bueno pues yo e estado muy mal en todo ://: perdi con mi novio <<- no me afecta!!. la comida me domina i necesito aiudaa !! .. xq ia no qiero qe la comida me siga dominando io qiero ser la qe domine a eiaa!! no qiero saber nada de comidaa!! ahoraa para no comer me invente un pretexto asi super WOW io tenia frenos ( o braketss) como los qieran iamar! . pues despues de eso te dan paladares para q se te detengan los dientes los usas por un rato i ia nolos tienes qe usar BUeno!!: ioo jamas me los habia puesto i me pusee aier en la noche unoo i le dije am ipapa no puedo comer :( me duelen muchisimo los dientes :S i ell a okk mijita. i pues NO E COMIDO NADA I SON LASS 5:08 P.M.! sin awa ningun bocado! esperoo durar unos dos dias asi o tres :)..

buenoo las qiero princesas espero qe todas sus dietass les sirvan i els dejoo una qe me encanto:D--


DIA 1
Desayuno; (7 am). -media taza de leche. (no pura) -UN VASO DE AGUA OBLIGATORIO
En el colegio/insituto; (mediodia) -UN VASO DE AGUA. (¡Y nada mas!, princesas, todo cuesta un poco!)
Almuerzo (2 o 3 de la tarde); Por ser el primer dia, se te permitirá comer un cuarto de plato de tu comida... Si estas decidida, pues no comas!. Lo que si esta permitido, es un sorbito de una coca cola diet, para mantener en azucar de la sangre alto y no desmayarnos. -1 vaso con agua
11; (entre 6 de la tarde y 7 de la noche) -medio pan con mermelada (solo si sentimos muchisima hambre, la mermelada es tan dulce, que te dejara saciada hasta el dia siguiente, ademas, el azucar da muchas energias, asi evitas comer mas de la cuenta, y no te desmayas!)-2 vasos con agua CENA; (entre 9 y 10 de la noche) -2 vasos con agua, o un vaso con agua y un tecito... Este dia es el mas "suave" por asi decirlo, me doy bastantes gustitos... pero es preparación para el dia II, por que en este, es en el que todas morimos de hambre... ...........................

Dia 2
Desayuno;-Media taza de leche (intenta suprimirlo, pero no lo quites si o si, ya que necesitamos calcio, por que sino, este se consigue de los huesos, queremos que se nos vean los huesos, pero no rotos!, ademas, una desdentada? ayy no! :eek-Un vaso con agua
En el cole/instituto (a eso del medio dia);-Agua a mas no poder!-Si me da hambre, y siento que me desmayo, compro esos caramelitos "ticktack", menos de una caloría por 25 unidades.
En la casa; almuerzo;-Hoy lo suprimes. 1 vaso con agua.
11;-Un té, y medio paquete de galletas de soda. (5 o 4 galletas)
Cena;-Intenta suprimirlo, para esto, el 11 lo vamos a tomar a eso de las ocho de la noche.

Dia tres;
Desayuno; 1 vaso con agua, y media taza de leche, como de costumbre. Colegio; NADAP!
Almuerzo;Hoy recompenzamos el trabajo hecho ayer, que practicamente, vivimos de una galleta de soda y un vaso de leche. Tienes derecho a comer 1/10 parte de tu plato de comida. ¡Eco!, pero estamos hablando de 1/10 parte de un plato de comida NORMAL, princesa, no somos camioneros.
11 Y CENA; Hoy no tenemos ni "cena", ni "once". Lo que haremos es lo siguiente; buscar una actividad cualquiera!. Lo que yo suelo hacer si es que estoy cansada (creanme que vivir de gelatina y te cansa), es dormir, asi me paso de largo hasta el dia siguiente, y ni tengo la tentacion de comer.... ..............................................

Dia 4; El decisivo! Haz pasado tres dias largos comiendo poquitisimo, hoy, ya ni sentiras hambre...
Desayuno; -No creo que quieras, de todas formas, tu media taza de leche sigue en pie.
En el colegio o insituto (al medio dia); Hoy podras de nuevo con tus ticktacks de menos de una caloria por 25 unidades...¡Ojo!, no te digo que te comas los 25 cerdita!
Almuerzo; Intenta no comer nada. Si el hambre te mata, pues come, no sirves para ser ana.
11; El tecito de siempre. Si lograste evitar tu desayuno y tu almuerzo, pues tienes una gran recompenza; ¡No! ¡No es comida!, es que seguro ya ni hambre tienes!.
Cena; Anda duerme!, haz ejercicio, o haz tus labores... este dia es un ayuno grande grande... y lo mejor es que ayer dejamos de sentir hambre... ..................................

5 y final dia. "El dia de la glotonería" Si bien aguantamos 4 dias viviendo de nada, el 5to dia debemos de hacer un stop. No te digo que comas "normal", (o como una cerda en nuestros terminos", sino, hoy podras comer un poquito sip?. El dia #1 viene mañana, asi que preparate, por que empieza de nuevo la carrera de kilos!.
Desayuno; -Hoy te puedes comer un pan (aunque de preferencia que sea medio) si deseas. Un pan una vez por semana no le hace daño a nadie. CLARO!, NO LE PONDRAS MANTEQUILLA NO?, utiliza margarina, tiene menos acidos grasos trans y calorias. También puedes utilizar la diet.
En el colegio;¡Ya desayunaste bien!, anda toma agua y no pidas mas!. Almuerzo; Hoy tienes derecho a una decima parte de lo que comas. Si puedes evitarlo, evitalo. Solo que te debes de preparar para el resto de la semana...
11; -Hoy, por ser hoy, tienes derecho a una racion pequeña de gelatina diet.
Cena; -Un tomate y mucha agua. --------------------------------- Y VIENE EL DIA 1 DE NUEVO!

EN 15 DIAS

NENAS LEES CUENTO Q LLEVO 15 DIAS DE SEMI-AYUNO Y APENAS HE BAJADO 2 KILOS. PS ESTOY TRATANDO DE APRENDERME LA TABLA DE KALORIAS Y BUENO TOMANDO UNOS LICUADOS Q VI EN UN BLOG. Y PS LLENDO A LA CASA DE MI PRIMO Q COMPRO GYM PARA VER CUANTO MAS PUEDO BAJAR. VOY X 10 KILOS MAS. X EL MOMENTO. BUENO NIÑAS SOLO PASABA A SALUDAR. SI TIENEN UNA DIETA ME LA DEJAN XFA.

Good enough

******************LODYCYTA******************

Hola niñas! como anda ese ayuno.???

uy a mi no me esta yendo muy bien, pero ya desde mañana....estoy iniciando uno muy estricto.

en cuanto al tiempo de dicho ayuno...hasta que aguaaante jejeje

aparte q hare mucho ejercicio, porque aunque haga ayuno me sigo viendo algo deforme jajajja

en fin, quiero lucir como una princesita delgada y delicada sin michelines por ningun lado

ya les estare contando como me va

Bueno princhipechas hermosas, las dejo y espero q el ayuno, el ejercicio, la fuerza y buenas vibras de ustedes me ayuden a conseguir mi objetivo

UN BESO A TODAS NIÑAS

Empezandooo

Hola princesas, me presento Soy Blur, y bueno estoy listisima para ayunar, habia ayunado como seis dias y luego decidi hacer ayunos de tres dias y me funciono re bien ahora estoy pensando ayunar hasta el dia viernes. Porque el finde se torna como imposible porque todo el mundo esta en casa.

Lo bueno es que me meti en clases de todo.

No tengo tiempo para estar pensando en comida.

En el cole se me va toda la maniana, y de inmediato tengo clases de Fisica jejejej no es que me guste tantooo pero es que con algo tenia que llenar mis tardes y estas clases son de tres , y de ahi para lo del Ingles que son como hora y media y si tengo espacios de tiempoo aprovecho y hago la tarea llego a casa a las 8.

DE ahi duermo dos horas y otra vez con las tareas.

Tres veces por semana 45 Minutos de spinning, me gustaria vivir en el gym pero por ahoraa no puedo.

Espero que les vaya re re bien a todas y bueeno a seguir con todo estooo.